Vilken skön jul

Vi tar det mest lugnt och fixar med bilar, packar väskor och äter clementiner. Jag var lite besviken när jag såg att det regnade och var mulet i morse. Jag hade så himla gärna velat se den där rödbruna månen. Men nog kände jag av den. Har varit som en duracellkanin hela dagen och barnen med. Vi har packat lite mer och tittat på tecknad film. Och i morgon åker vi! Det bär av till Korsika för att träffa barnens farfar. En av dem ; ). Det ska bli jättekul, jätteskönt och alldeles underbart.

Det är så vackert på Korsika och min svärfar är snäll, cool och lagar gudomligt god mat. Färsk fisk som får puttra hela dagen och goda efterrätter. Och inget tjafs för han gör sitt och vi vårt. Och han avgudar barnen. Som om inte det vore nog så ska jag få egentid. Egen. Tid. Smaka på det ; ). Jag ska skriva och meditera varje dag. Sådan deal har vi min fina man och jag.

Ta hand om er och fira solens återkomst om det känns rätt för er!

Varma kramar, Karina

Tjohoo det snöar!

När jag vaknade i morse var marken täckt av snö! Äntligen! Sen dess har det förvandlats till snöblandat regn och nu regn. Men vi hann göra en snölykta och ha ett riktigt snöbollskrig. Hurra!

Jag önskar en riktigt fin dag.

Kramar, Karina

Vi går mot mörkare tider...

... för att sedan se ljuset födas på nytt. I år har vi mycket att se fram emot den 21 december. Klockan 9.13 är det dags för en mycket kraftfull fullmåne som sedan följs av en total månförmörkelse 3 minuter senare. Som om det inte räckte så äger midvintersolståndet rum den följande natten kl 00.38.


Rensa ut efter det gamla och bjud in det nya
Midvintersolståndet är solens födelse och sedan går vi mot ljusare tider. Detta är en utmärkt tid att använda den dörr som öppnas för att meditera och stänga den gamla dörren och bjuda in det nya du önskar dig inför 2011.

I am already given to the power that rules my fate.

And I cling to nothing, so I will have nothing to defend.

 I have no thoughts, so I will see. 

I fear nothing, so I will remember myself.

Detached and at ease,

I will dart past the Eagle to be free.


Carlos Castaneda
     

Livet går i sin egen takt

Nu sitter jag här tidigt på morgonen och njuter av tystnaden och värmen från vedspisen. Detta är verkligen lycka för mig just nu. Så jag har längtat efter en egen stund på morgonen. Min tid. Innan dagen vaknar. Jag känner smaken av något nytt... I tisdags kom min vän Nathalie hit och vi pratade om Livets blomma. Det visade sig att hon har önskat att den ska utvecklas under 2011 så när jag ringde blev hon jätteglad och bokade in en tid direkt. Roligt! Och hon funderar på att ha kurser i hur man kan använda den och behöver ha någon att bolla med.

Livets blomma tillverkas nu av en annan person som är väldigt inspirerad av blomman och som arbetar i harmoni med den. En ny cykel börjar. Vi ska prata om hur det lilla häftet med information som hör till kan utvecklas och bli bättre. Nathalie och hennes man Fred är så nära denna blomma att de har svårt för att själva sälja den men jag som "bara" använder den känner tvärtom att den här måste jag berätta om för alla. Ha, ha!

Givande samtal
Igår var en kompis här på pepparkakshusbyggande. Eller ja, vi försökte klistra ihop huset och barnen satte dit godis på taket , åt godis och doppade det i kristyren. Roligt hade vi i alla fall. Och det var väldigt exotiskt för kompisen och hennes barn : ). I alla fall så har jag känt en tid att vår relation mest är "trevlig" men inte djupnar med tiden. Igår bestämde jag mig för att berätta om vad Nathalie sysslar med (healing) och att det kanske kunde vara något för dem. Min kompis var väldigt intresserad och det slutade med att jag berättade att jag kanaliserar och vad det ger mig. Hon blev väldigt rörd och började dela med sig om en andlig upplevelse hon varit med om och om sina rädslor för sig och sina barn. Och helt plötsligt kändes det magiskt! Vi pratade verkligen med varann och jag såg henne på ett helt annat sätt. Det var så fint och det kändes värdefullt att få ha ett sånt utbyte med en annan människa. Jag älskar att prata på ett djupare plan med andra. Det är så spännande och det ger så mycket. Jag tror att det är en av anledningarna till att jag älskar att kanalisera. Allt är på djupet!

Nej, nu kallar barnen! TACK for denna stund, fina vänner.

Kramar, Karina

Magisk morgon

Jag vaknade i morse tidigt, tidigt och nu har jag haft en lång stund alldeles ensam. Alldeles. Ensam. Med mitt morgonkaffe och mina smörgåsar. Jag läser inspirerande bloggar och mailar till vackra vänner. Lilla familjen sover. Och ute är det mörkt och vått. Vilken LYCKA.

Jag önskar dig en alldeles underbar dag!

Kramar, ,Karina

Nya projekt, många idéer

Ja nu känner jag att jag verkligen är inne i en kreativ fas när jag har flera idéer jag vill förverkliga och jag börjar ta steg för att förverkliga dem. Jag har planerat att ta emot personer för kanaliseringar i mitt nya mongolska tält som kommer i januari/februari. Sen har jag avslutat min utbildning för att kunna erbjuda informationsmaterial till privatpersoner, företag och föreningar som behöver hjälp med att föra ut sina tjänster. Jättekul! Och så känner jag jättestarkt att jag vill sälja min vän Nathalies Livets blomma som jag har skrivit om tidigare. Vi ska ha ett litet möte nästa vecka så att jag kan få reda på så mycket som möjligt om hur de säljer den för tillfället och en massa annat praktiskt. Drömmen är att ha en webbsida och sälja den på nätet samt att hitta kontaktpersoner t ex butiker, i Sverige som vill sälja den. Och jag är superduperintresserad av att ha en monter på Harmonimässan nästa år, antagligen i höst där jag kan sälja den själv och även prata om kanaliseringen.

Spännande med nya projekt och att våga drömma! Ja, sen skriver jag också och hoppas bli klar med en bok under 2011. Min fina vän Nellie och jag har många idéer och en del erfarenheter som vi vill dela med oss av. Plus lite änglaenergi på det så borde det bli en alldeles finfin bok ; ).

Kramar, Karina

Livets blomma

Detta är en så vacker Livets blomma som min vän Nathalie har fått till sig under hennes arbete (hon är healer) och som hennes man har tillverkat. Den sprider en så kärleksfull och harmonisk energi omkring sig. 

Jag har den hemma i olika rum som jag vill ska ha en harmonisk stämning och så använder jag mig gärna av den när jag kanaliserar. Det finns flera böcker om Livets blommor och så här står det i Wikipedia om dem: 

"The Flower of Life is considered to be a symbol of sacred geometry, said to contain ancient, religious value depicting the fundamental forms of space and time. In this sense, it is a visual expression of the connections life weaves through all sentient beings, and it is believed to contain a type of Akashic Record of basic information of all living things."

Jag har inte läst så jättemycket om Livets blomma utan använder den i stället ; ). Jag använder den som jag känner intuitivt att jag ska göra just då. Nathalie har lärt mig att koppla upp mig till blomman genom hjärtat och då brukar jag känna hur energin flödar. Denna energi kan användas bl a vid healing, andlig kommunikation m m. 

Jag tycker om att improvisera och känna in hur jag vill använda den och jag är noga med att inte bli beroende av den för att arbeta... För mig är det otroligt viktigt att olika redskap används för att hjälpa och stödja oss men de får inte bli oersättliga. Kraften finns inom oss. Alltid. Sedan är det intressant och lärorikt att använda olika redskap men det måste gå att arbeta andligt utan någonting alls. Ja, utom hela universums kraft som går igenom oss då ; ).

Om ni har frågor om denna blomma så hör gärna av er. Jag vet inte hur den "känns" genom en dataskärm. Jag älskar verkligen min!

Kramar, Karina

Min fina plats

Här kommer några vackra bilder på min lilla by här i södra Frankrike. Jag känner mig så lyckligt lottad som får bo här. Det är en så speciell energi här och många människor jag träffar är väldigt vänliga och öppna.

Man kan nästan se älvorna dansa...

Ljuset utanför mitt fönster är så vackert när solen går upp

Magisk glänta...

Födelsedag

Jag hade världens finaste födelsedag förra lördagen. Frissa på morgonen (egentid!!), jättefin blombukett och asiatisk mat hela dagen. Det ösregnade så jag satt hemma med min lilla familj och bara myste. Mmmmm!

Buketter var jättestor och full av liljor i olika färger. Den var utvald av min fina man och vår son Gabriel. Vi gick och beundrade buketten alla fyra i flera dagar.






Ny fas
Jag känner att jag är inne i en ny fas i livet. Det är som att jag helt plötsligt hamnat rätt igen. Eller ja, helt plötsligt är det nog inte egentligen. Jag har gått hos en coach - eller två egenligen ; ) - varit hos en vän som är healer och jobbat på flera plan för att hitta mer rätt.

Visst är det spännande när livet känns öppet och fullt av möjligheter. Det är egentligen alltid så men emellanåt slås jag verkligen av att det är så. Att allt är möjligt och att jag inte måste varken kämpa eller lägga stor intellektuell energi på att få saker att hända. Det verkar fungera mycket bättre att verkligen önska med en stakt intention och genom att visualisera det jag önskar. Sedan släpper jag det och har tillit till att det kommer ske när det är rätt tidpunkt och om det verkligen är rätt för mig. Det svåraste för mig är att släppa önskan ; ). Men sakta, sakta börjar det sjunka in...

Jag önskar er en riktigt fin lördag!

Kramar, Karina

Ny måne, ny tid

Nu har jag inte varit inne här och skrivit på ett tag men det har trots det ; ) hänt en del i mitt liv. Jag avslutar min utbildning inom information och har övat mig på att göra afficher för en förening som jag är aktiv i. Det är så himla kul att vara kreativ! När jag väl börjar har jag svårt att sluta... Lycka!

Jag passade på att önska mig en massa saker vid den senaste nymånaden. Eller ja, massor var det inte men väl flera väldigt viktiga saker. En av de allra viktigaste sakerna jag önskar mig är en plats där jag kan kanalisera för andra. Som det är nu så kanaliserar jag mest via internet och då kan jag sitta var jag vill - ute eller inne - och det fungerar bra för mig. Eller så gör jag det för personer jag känner väldigt väl och då blir det hemma hos mig i vårt pyttelilla vardagsrum. Men nu vill jag ju syssla mer med detta. Och bjuda in andra människor som jag inte alls känner. Jag vill göra visitkort och dela ut och bjuda in nya personer.

För att kunna utveckla kanaliseringen behöver jag en plats att vara på. I mitt hem känns för privat och eftersom vi bor så litet och jag har familj och två små barn så blir det inte bra. Inte för mig  i alla fall. Jag önskade i alla fall allt vad jag orkade att få en plats att arbeta på. Och gissa om jag blev superglad och förvånade när min fina, fina man har tänkt på detta och nu håller på att bereda plats i vår lilla trädgård för en liter mongolskt tält. Om allt går som det ska kommer det på plats i januari/februari,

Så här kan en sådan se ut:


Det blir en del jobb och pengar men vilken fin investering! Det ska bli så underbart att ha ett eget rum att vara i. Där kan jag sitta och kanalisera för nya, underbara människor med en liten vedspis som håller oss varma och en massa tända ljus.

Många tända ljus blir det nu när det börjar bli kyligt t o m hos oss. Själv laddar jag till min födelsedag på lördag. Då ska jag till frissan - det var på tiden! - och äta tårta med familjen. Sen hoppas jag på en liten fika med en riktigt bra tjejkompis och så är min dag fulländad.

Varma kramar till dig!

Karina

Kanaliserade budskap - tema: döden

Dagens kanaliserade budskap:

Vad kan ni säga om döden som kan hjälpa osss att förstå och leda oss rätt?
Var inte rädda för Döden. Den är en del av er. En del av Livet. Och lika viktig som Livet. Liv och Död är ett. Samma mynt, två sidor. Det är svårt för er att släppa taget. Om mycket. Men speciellt om döden. Att släppa taget om era vänner, er familj är oändligt svårt. Smärtsamt. Men ju lättare ni kan släppa taget, desto lättare kan ni välkomna in det nya. Släppa taget betyder inte att glömma, att inte vara ledsen eller att inte sörja. Allt detta är ok. Släpp fram alla känslor som kommer. Det är en del av processen. Det är nödvändigt för er. Er vän när ni har det jobbigt. Känslorna renar er. Hjälper er att släppa taget och göra plats för det nya. 


Att släppa taget betyder att släppa personen som har dött. Att låta den fara dit han eller hon ska. Att släppa taget om hans eller hennes mänskliga form. Det är ok och bra att gråta, skrika, skratta, slå under denna process. Men håll inte fast. Det är viktigt. När det är dags att släppa taget så gör det. Annars stoppar du upp din egen livsprocess och även den döda personens livsprocess. 


Vi vet att detta är svårt för er och vi dömer er inte om ni inte kan göra det. Allt har sin tid. Allt tar sin tid. Vissa medkänsla med dig och andra. Ha tillit. Tillit till allt som sker. Till alla känslor. Även de som ej är tillåtna. Särskilt dem... Och vila i det som är. Vila i Dig. Vila i ditt inre. Vila. Ta dig den tid Du behöver för att sörja. Din tid är viktig. Låt det ta tid. Du har massor av tid så oroa dig inte för det. Ta den tid du behöver. Nu. Vila. Det gäller egentligen allt men vid dödsfall kan det vara extra viktigt att ta ett steg i taget. Allt är ok. Alla känslor är ok. Du är ok.


Vi älskar er och dansar med er. Alltid. Vi är era följeslagare i Livet som i Döden. Tack.

Döden - Livet?

Jaa, denna tid mellan fullmånen den 23 oktober och Samhain den 31 oktober är verkligen speciell. Jag brukar känna det men just i år känns det extra mycket. Kanske för att jag är mer uppmärksam eller så är det för att det är extra speciellt just i år. Det är som att naturen och livet drar mot sitt slut. Vi går in i dödsfasen för att sedan vila och födas på nytt igen. Döden är ju en del av livscykeln och det känns verkligen påtagligt just i år.

Denna veckan har jag hört talas om 3 dödsfall på bara en vecka och det hör inte till det vanliga direkt. Själv känner jag för tystnad och djup. Att sjunka ner i jorden och vila. Jag märker hur jag inser ännu tydligare mina mönster i livet. Hur jag skapar vissa typer av relationer och att dessa inte längre passar mig. Jag ska göra en fin ceremoni på söndag och formulera det jag härmed avslutar och vad jag nu bjuder in i mitt liv.

I dag var annars en fantastiskt vacker dag med strålande sol; t-shirtväder och jag tog en riktig långpromenad med mina barn. Helt underbart att gå i solen och njuta av en gudomlig utsikt. Vackra träd med löv i alla fina höstfärger.

Jag önskar dig en fin och insiktfull höst!

Kramar, Karina

Fullmånen närmar sig...

Jag känner hur jag vänder mig inåt och saktar ner den inre aktiviteten. Det börjar dra ihop sig till fullmåne och jag känner denna fullmåne alldeles särskilt starkt. I morgon ska jag göra en egen ceremoni alldeles själv har jag tänkt mig. Det känns helt rätt så. Och jag känner hur jag förbereder mig inför Samhain den 31 oktober. Då slöjan mellan vår värld och de andra är som tunnast. Det ska "firas" andaktigt tänkte jag.

Jag känner stor lust att fixa hemma och skapa saker med mina egna händer. Bygga hyllor och såga brädor. Vi får väl se vad det blir...

Jag önskar er en skön och lugn helg!

Kramar, Karina

Arg och aktiv

Sedan några dagar tillbaka är jag väldigt arg. Arg på hur makt missbrukas och på att vissa bara tänker på sin egen vinning. Frankrikes president Nicholas Sarkozy har sedan han valts till president skapat ett räddare och argare klimat i detta land. Han kritiserar öppet invandrare, bidragstagare och andra grupper som han tcker snyltar på de "goda" fransmännen. Han styr i spincip alla media och hans enda mål verkar vara att gynna de rikaste i sammhället och tillfredsställa sitt ego till vilket pris som helst. Flera personer drar kopplingar till Hitler och andra diktatörer och det känns väldigt skrämmande tycker jag...

Samtidigt vill jag inte dras in ett kollektivt tänkande som bejakar rädsla och ilska. Ilska kan vara bra för att agera. Och jag känner starkt för att stå upp för det jag tycker är rätt och fel just nu. Det känns bra. Men jag vill hitta mitt eget sätt att vara aktiv. Helst låter jag mig inspireras av Nelson Mandela och Gandhi. Gandhi sa "Bli den förändring du vill se i världen".

Och så här sa Nelson Mandela 1994:

Det vi fruktar mest är inte att vara otillräckliga.

Vår djupaste rädsla är att vi har omätliga krafter.

Det är vårt ljus, inte vårt mörker,
som skrämmer oss mest.

Vi frågar oss:
Skulle jag vara lysande, fantastisk,
begåvad och förbluffande?

Egentligen - hur kan vi undgå att vara det?

Du är ett barn av Gud.

Världen är inte hjälpt av din småbarnslek.

Det ligger inget stort i att krympa,
så att andra människor i din närhet
skulle slippa känna sig osäkra.

Vi föddes att förverkliga
Guds härlighet inom oss.

Den finns inte bara i några av oss:

Den finns i alla.

Och när vi låter vårt eget ljus skina
ger vi omedvetet andra tillåtelse att göra detsamma.

När vi gjort oss fria från vår egen rädsla.

Gör vår närvaro andra automatiskt fria.

Jag låter dessa ord sjunka in...

Kramar, Karina

Nymåne i vågens tecken

Och så var det - äntligen - dags för den nya månen! Det händer mycket i mitt liv just nu och efter en tid av utrensningar, omvärderingar och klurande över vad just jag vill göra med mitt liv så känner jag nu att jag är påbörjat en ny fas. Jag känner för första gången på länge att jag verkligen följer min egen väg. Att jag gör det som är rätt för mig. Jag håller på att skapa en balans i mitt liv. Balans mellan olika projekt jag vill arbeta med, balans mellan familj och "mitt liv"" och balans även mellan det andliga och det jordsliga. Och just det inbjudet vågens tecken till. Balans!

Äntligen säger jag bara : ).

Jag firade detta med en mycket enkel liten meditation med min underbara vän Fanny. Vi hade tänkt oss en stor och fin ceremoni med både ljus, salvia och trummande men det bidde inte så. P g a praktiskt strul bidde det i stället en fin liten stund med samtal och meditation ute i min lilla trädgård. Vi hade inte ens tändstickor till salvian och ljusen! Ha, ha så kan  det gå. Men jag tycker att det allra viktigaste är intentionen, inte formen. Och även om det är mysigt att göra det fint och ha en genomtänkt ceremoni så måste det gå att meditera utan något alls.... Bara med månens sken....

Jag önskar er en underbar nymåne men spännande nya projekt och mycket kärlek!

Kramar, Karina

Vildkvinnan

Just nu läser jag den här gamla klassikern igen och jag suger i mig hennes kraftfulla budskap.

"Hur påverkas vi av vildkvinnan? Med henne som bundsförvant, som ledare, förebild, lärare ser vi inte med ett par ögon utan med vår intuition som har många ögon. När vi ger plats för intuitionen blir vi därför som stjärnhimlen: vi betraktar världen med tusen ögon."

Jag slås av budskapet att vi ska återta kontakten med den inre vilda kvinnan inom oss och genom henne leva hela och fulla liv med passion och medvetenhet.

Jag förundras över att hon talar om Vildkvinnan för jag har flera gånger kanaliserat en grupp av kvinnor som kallar sig Vildkvinnorna. De känns otroligt goda och kärleksfulla och så fort jag kanaliserar för min bok - som ska handla om just kvinnor - så dyker de upp. Nu vet jag vad det betyder....

Ha en underbar dag!

Kramar, Karina

Jag är så tacksam!

Idag är jag djupt tacksam över att ha så fina, fina vänner som jag kan ha riktigt bra, djupa och roliga samtal med. Vilken tur jag har som får dela dessa underbara personers liv och äventyr! Som om det inte räckte gott och väl så har jag världens underbaraste små barn och den finaste långsamma mannen man kan tänka sig ; ). Vi tog en sväng ut i skogen och det var så underbart vackert att jag bara var tvungen att stanna upp och andas in allt detta vackra.

Jag önskar dig en underbar kväll!

Dagens kanalisering

Eftersom jag hade lovat två vänner att kanalisera och jag kände mig väldigt inspirerad idag så passade jag även på att be om ett budskap till mig. Jag känner att jag gärna vill dela det med er. Kanske kan det även hjälpa dig.

Här är vad guiderna hade att säga:

Var den du är. Var inte rädd för att vara den du är. Känn ingen oro. Var trygg i vår famn. Guds famn. Gudinnans famn. Hos Källan till allt. Det Goda. Alltet. Kärt barn har många namn. Det spelar ingen roll vad du kallar den. Vad du kallar oss.Namn är inte viktiga. Närvaro och kärlek är viktigt. Ljus. Energi. Lycka. Innerlighet. Kärleken. Fokus ligger på Kärleken. Det måste vara i centrum av allt. Ditt Centrum. Kärnan i ditt arbete. I ditt varande. I allt du gör. Då glömmer du oförätter. Småsaker. Konflikter i vardagen. 

Var närvarande. Här och Nu. Alltid. Så blir allt bra. Var verkligen närvarande i varje stund av ditt liv. Just Nu. Och känn kärleken. Känn den gudomliga kärleken. I allt du gör och i alla du möter. Det är viktigt. I alla du möter. Både bland goda och onda. Eller vilsna som vi kallar dem. Känn kärleken och var i den. Alltid. Det är vårt budskap. Alltid. Till Alla. Gå i kärlek, små människobarn! Gå i Kärlek. Nu.

Lugn söndag

Jag har en riktigt lugn söndag med familjen. Det blev ingen meditation idag med tjejerna utan jag ville hellre ta det lugnt och vara med min man och våra barn. Jag önskar er en riktigt fin och soliga dag!

Kramar, Karina

Underbar, underbar fullmåneceremoni!

Efter många turer med vännerna i min kvinnocirkel blev vi till slut bara två som gav oss ut igår kväll för att meditera i månens sken. Det var helt underbart! Ljuset var milt och vi satt så fint på en klippa och lät oss omslutas av träden och halvmörkret. Vi hade tänt levande ljus och mediterade till både indiantrumma och tibetansk skål. Det var så stämningsfullt och vi kände hur vi verkligen fylldes på av månens lugna, varma och väldigt kvinnliga energi. Efter att ha varit väldigt spattig och stirrig helma veckan kände jag hur jag liksom omslöts av ett inre och yttre lugn. Vad det var skönt! Och efterlängtat inser jag nu. Nu har vi bestämt oss för att meditera ute vid varje fullmåne så det känns jättebra.

För några år sedan mediterade jag ofta med månen men jag har slutat med det utan att egentligen ha tänkt efter varför. Igår kände jag starkt att jag vill göra ceremonier och ritualer. Med andra och med lösa ramar och stor egen frihet inom dem. Så rätt!

Att döma andra 
"Döm inte andra, utan lär dig att älska dig själv. För den som älskar sig själv fullt ut, behöver inte döma andra utifrån sina egna brister och fel." Dessa ord tär jag till mig just nu för jag kommer på mig själv med att döma andra som inte tänker och lever som jag. Inte så bra... Jag kan ju inte säga att jag är en öppensinnad person om jag bara är öppen för de som tänker som jag ; ).

Jag önskar er alla en jättefin helg!

Jag ska vara i min egen kraft

Jag har precis dragit några kort ur mina fina, underbara kortlekar och de budskap jag fick var:

"The Great Smoking Mirror reflects the lesson of leaving the myth behind. You are what you decide you are. Remove the smoke screen that hides your natural talents or worth, and stand tall. Recognize the areas to be developed further and begin that process. Stop cowering before your potential and live your truth. There are millions of role models to choose from.

On another level you are being asked to be a good reflection for others. Encourage others to be bold through Walking Your Talk. The reflections you see in others may not make you happy if you are doubting your self and your right to be. Jealousy on any level only inhibits growth and wastes energy. Shatter the mirrors that insist on self-importance, gloom, or failure so you can get down to what’s really important.

On all levels the Smoking Mirror asks us to accept light and shadow as equal. The reflections we dislike can be worthy opponents who teach us to grow into our potential. Even our shadow sides serve us by leading us through trial and error to the true image of Self." (Jamie Sams, Sacred Path Cards)

Jag är mitt största hinder

Ibland skapar jag hinder för mig själv istället för att köra på det jag innerst inne känner är sant. Det känner jag mer och mer att jag inte längre kommer undan med... Jag ska meditera en stund varje dag, helst på morgonen, för att verkligen vara guidad inifrån hela tiden. Jag var på n behandling hos en helt underbar healer och hon sa att jag är "connected" hela tiden. Jag måste komma ihåg det...

Denna text skriven av Marianne Williamson beskriver bra det jag känner just nu:

“Our deepest fear is not that we are inadequate. Our deepest fear is that we are powerful beyond measure. It is our light, not our darkness that most frightens us. We ask ourselves, Who am I to be brilliant, gorgeous, talented, fabulous? Actually, who are you not to be? 
 

You are a child of God. Your playing small does not serve the world. There is nothing enlightened about shrinking so that other people won't feel insecure around you. We are all meant to shine, as children do.

We were born to make manifest the glory of God that is within us. It's not just in some of us; it's in everyone. And as we let our own light shine, we unconsciously give other people permission to do the same.

As we are liberated from our own fear, our presence automatically liberates others.”

En lugn stund

Nu sitter jag här och har en lugn stund. Gud, vad det är skönt! Ett barn i skolan och ett som fortfarande sover. Detta är lycka! Naturligtvis är det också lycka att vara med barnen men jag är så mycket med dem att jag emellanåt längtar efter egen, tyst tid.

Nu sitter jag här och njuter med en kopp ekologiskt kaffe och smörgåsar med solvarma, underbart goda körsbärstomater. Apropå mat så var jag värsta godis- och colajunkien när jag bodde i Stockholm för snart 10 år sen. Då träffade jag min mycket långsamma franska man som ser mat som en av de viktigaste sakerna i världen. Nästan i alla fall ; ). Han lagade gudomlig mat och jag åt och åt. Och njöt och njöt. Och tänkte att nu blir jag jättetjock av att äta så mycket mat. Men inte då. Nu äter vi riktigt god, näringsrik mat som vi lagar själva och vilken skillnad det är! Jag har mycket mer energi och mår bättre. Dessutom är matstunderna heliga. Och heliga stunder är ju bra att ha : ).

Idag ska jag andas. Vara medveten om min andning och ta långa, djupa andetag. Andas in den sista sommarsolen för i år. 2010 är tydligen året då allt som är lite skrangligt rasar ihop och nya projekt tar form. Det visar sig stämma bra för oss och mina vänner.

Mabonceremoni
Vad tror ni om att det kan vara farligt att göra ceremonier på kraftplatser på speciella högtider? Tror ni att det kan väcka läskiga saker till liv eller räcker det att ha en tydlig och klar intention och skydda sig genom jordning m m? Jag är jättesugen på att göra en fin fullmånemeditation ute i skogen på torsdag men en av kvinnorna i min kvinnocirkel tycker det är läskigt (eller rättare sagt hennes man ; ).


Jag önskar dig en fin tisdag!

Kramar, Karina

Sjuk!

Jag nu ligger jag här sjuk efter att ha sprungit på i snabb fart fast jag innerst inne känt att jag borde vila. VILA. Hur svårt kan det vara? Nåja, nu vilar jag i alla fall och det går bra det med ; ). Det är bra att göra misstag för då lär man sig. Och jag tackar ödmjukast för just denna läxa.

Karina, följ din inre rytm. Nu ska jag bara komma ihåg det till nästa gång ; ).

Förutom att vara sjuk njuter jag sååå mycket av att hösten äntligen är här! Jag har fått så mycket sol, bad och värme i år att jag bara inte orkar med mer. Det låter nog lite bortskämt men eftersom jag bor i södra Frankrike får vi sån otrolig värme om somrarna att det blir skönt med lite svalka efteråt.

Jag önskar er en riktigt vacker och njutningsfull lördag!

Kramar, Karina

Längtan efter att trumma

Jag älskar trummor! Speciellt indiantrummor. För några år sen tillverkade jag min egen trumma och sen dess är jag helt såld på trummornas slag. Jag känner verkligen hur både min kropp och ande vaknar till liv igen och återknyter till urgamla rytmer.

Jag har hört talas om en grupp människor som samlas i en liten by uppe i bergen och jag känner mig lockad att trumma med dem om tillfälle ges. I alla fall ska jag trumma under ceremonin nästa torsdag och det ska bli helt underbart. Jag gick en kurs i afrikansk dans för några veckor sen och mitt blod har inte stillat sig sen dess ; ). Vilka krafter det väcker! Eller cellminnen kanske ?

I alla fall önskar jag dig en underbar torsdag. Själv ska jag fixa lite med min igenvuxna trädgård och njuta av dofterna av salvia, lavendel och rosmarin.

Kramar, Karina

Full av sprudlande energi

Idag är jag full av en sprudlande, sprittande energi som gör att jag inte riktigt kan sitta stilla. Jag tror att det har med månen att göra. Ända sen början av nymånen har jag känt denna sprittande energi i min kropp och jag har en känsla av att den kommer öka fram till fullmånen den 24 september. I stället för att försöka lugna ner mig eller storstäda ; ) ska jag använda mig av all denna energi för att sätt igång nya projekt som jag har längtat efter en lång tid.

• Starta en svensk blogg
• Starta en fransk blogg
• Förbereda en riktigt fin och kraftfull ceremoni på Mabon den 23 september

Anledningen till att jag vill skapa bloggar på både franska och svenska är att jag bor i Frankrike sedan snart 10 år tillbaka och jag har en otrolig skrivlust. Jag längtar efter att skriva en bok - både på franska och på svenska - och då tänkte jag att bloggarna kunde hjälpa mig att vara i mitt kreativa flöde. Jag är mammaledig sedan några år tillbaka och längtar så efter att ha egna projekt utanför familjen.

Jag inviger härmed min allra första blogg någonsin och är ärad att just du vill läsa den.

Jag önskar dig en fin dag full av kärlek!

Karina