Jag har funderat mycket över relationer den här veckan. Jag inser att jag skapar relationer efter ett visst mönster och sen blir jag besviken över hur mina vänner reagerar. Trots att jag har flera riktigt fina vänskapsrelationer så känner jag tydligt att jag i ett visst skede inte säger vad jag tycker. Sen har jag gått över gränsen och jag känner hur relationen tar "fel" väg. Jag lyssnar för mycket och pratar inte tillräckligt. Och så inser jag att jag har enorma förväntningar på mina vänner som jag inte säger tydligt. Detta gör att jag stänger in mig i en roll där jag är den "perfekta" vännen som förstår allt och alltid finns där men sjäkv utrycker jag inte mina behov. Naturligtvis blir jag efter ett tag - när jag inser detta - besviken och tycker att livet är allt orättvist...
Nya visioner
Mina nya visioner i mina relationer är att jag ska vara tydligare med vad jag vill och framförallt inte vill. Och jag ska inte ha några förväntningar som mina vänner sen måste leva upp till... Den sista jätteviktiga punkten är att jag måste lägga fokus på mig och mitt inre och inte på andra. Jag lägger ner alltför mycket energi på att tänka på hur andra mår och vad jag vill att det ska erbjuda mig.
Orin och Daben
Jag var inne på Orin och Dabens hemsida www.orindaben.com och kanaliserade en stund till deras meditationsmusik. Dessutom fyllde jag på med extra energi med hjälp av de gratis guidade meditationerna.
Det är strålande sol idag och jag har gjort flera saker som stod på min todo-lista. Härligt!
Jag önskar dig en skön dag!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar